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养肺操,广场舞阿姨新宠
——京都念慈菴养肺行动走进广州、武汉、厦门市民广场
2015年11月22日
11月,本该是冬季,但是广州天气却如同夏季一般炎热,路过广州各大市民广场,依然能看到许多广场舞阿姨还在跳着广场舞。但是空气中都夹杂了许多危害人们身体健康的雾霾。


“念慈菴,一起养肺吧!念慈菴,一起养肺吧!”响起的音乐吸引了路人的注意,广场舞阿姨们的舞姿也很独特,原来广场舞阿姨跳的是京都念慈菴特别编制的一套养肺操。

从2014年开始,京都念慈菴在全国范围内发起一场“养肺行动”,呼吁大家关注肺部健康,呵护我们因雾霾、吸烟、油烟等日益损伤的肺部,并开展了一系列的养肺活动,“广场养肺周”就是其中一项。作为一种独特的文化现象,广场舞在民间影响力一点都不比世界杯差,但户外运动时间越长,广场舞阿姨其实就越容易受到雾霾和混浊空气的侵害。时隔一年,我们再次迎来了“广场养肺周”,这次,京都念慈菴将养肺操带到广州、武汉、厦门各大市民广场,教授广场舞阿姨养肺操,并在现场派发京都念慈菴润喉糖,给广大市民宣传养肺知识,传播养肺理念。

“我爱跳舞,更爱健康”
11月22日,养肺行动走入第一个广场——黄埔公园,阿姨们身着统一的服装,在领舞老师的带领下,随着音乐一起舞动养肺操。京都念慈菴还在场地周围设置了知识展架,并在现场为市民派发京都念慈菴润喉糖,给广大市民宣传养肺知识,传播养肺理念。


领舞麦老师告诉记者,去年她也参加了京都念慈菴养肺行动,带领广场舞阿姨们一起学跳养肺操,学习养肺知识。被问起为何今年继续参加,她回答说:“我爱跳舞,更爱健康。”去年参加了养肺广场周的活动,带领我的姐妹们一起跳养肺操,也是从那次活动中知道了原来我们的肺部那么重要,也学习了很多养肺的知识,从那之后,我就特别注重肺部的健康。我想很多人肯定都跟我之前一样都没有养肺的意识,所以我今年再带着我的姐妹们参加京都念慈菴的养肺行动,是希望通过自己的努力,让更多人注意到肺部的重要性,跟着我们一起养肺起来。 不仅广州,武汉、厦门两地也陆续开展广场养肺周,更多的广场舞阿姨加入到养肺行动的队伍,呼吁更多的市民关注肺部健康,跟着京都念慈菴一起养肺起来。

肺部够强大,雾霾伤害都不怕
随着空气质量的恶化,中国不少地区都会出现雾霾天气,而肺部处于人体脏腑中最高位置,不耐寒热,易被邪侵。雾霾中很多有害的物质会通过呼吸进入到我们的肺部,危害我们的健康。作为呼吸系统的核心,我们的肺脏每天都面临繁重的工作量,要保证我们的健康,最靠谱的还是让我们拥有一个强大的肺。除了跳京都念慈菴养肺操外,服用一些好的中药,提升肺脏的排痰自洁能力,也能令我们免受雾霾伤害。


京都念慈菴有着悠久的历史,精心研制枇杷膏及其他中药健康补品,像京都念慈菴的蜜炼川贝枇杷膏,300多年来,始终都是中国人在秋冬季最常用药物,有效性和安全性,都很妥帖。京都念慈菴秉持着“健康无价”信念,不仅从“身体健康”上造福国人,更为中华民族的“精神健康”做出不少贡献。多年来,京都念慈菴以弘扬中华传统文化为己任,不遗余力地资助公益事业。

其实京都念慈菴的养肺行动不只走进广场舞,我们还在全国16个城市药店门口进行养肺快闪,向市民普及养肺知识。同时,京都念慈菴还开启“致敬绿色工作者”活动,旨在对城市绿色工作者的贡献致以敬意,提高市民对他们的关注。所有的这些,京都念慈菴都是希望向整个社会传递出一种养肺正能量!


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